産後の悩み

乳首が切れて痛い

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乳首が切れて痛い

産後の痛みといえば会陰切開の痛みばかりではありません。その他にも授乳中に起こる「乳首のトラブル」があげられます。今まで経験したことのない痛みに悩んでいるママがたくさんいます。

 

どうして起こるの?

乳首が切れてしまうのは赤ちゃんが上手におっぱいをくわえられていないために起こります。出産後しばらくは1日の大半を授乳時間となってしょっちゅう飲ませているので乳首が切れる確率が高くなるでしょう。

 

どうしたら痛みが和らぐの?

 

赤ちゃんの口の位置を工夫する

赤ちゃんの上あごにあるくぼみに乳首がおさまるように深くくわえさせられると、おっぱいの量が出るため、短時間で授乳が終わるので効率よくおっぱいをあげられますよ。

 

乳首を切らせないための授乳方法
@おっぱいを下から持ち上げましょう。そして手のひらで支えます。

A赤ちゃんの口を乳首でつんつんして大きな口を開けさせましょう。開いた時にしっかりと抱き寄せます。
B赤ちゃんの上唇と下唇が外にめくれるように、深くくわえるのがポイントです。
Cうまくくわえることができなかったら、赤ちゃんの口角から小指を入れて口の中の陰圧をとってからおっぱいから引き離しましょう。

 

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